药膳食谱煲汤大全，365生活百科网小编分享，一碗热气腾腾的药膳煲汤，不仅能够滋养身心，还能抵御疾病的侵袭。

一、清热解毒——菊花柠檬煲

原料：菊花、柠檬、枸杞、冰糖

功效：清热解毒，缓解疲劳，提高免疫力

做法：将菊花和柠檬洗净切片，与枸杞一同放入锅中，加水煮沸，转小火慢炖30分钟，加入冰糖调味即可。

二、养血安神——当归红枣煲鸡汤

原料：鸡肉、当归、红枣、枸杞、姜片

功效：补血养颜，安神宁心

做法：鸡肉洗净切块，与当归、红枣、枸杞、姜片一同放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖1小时，调味即可。

三、补肾壮阳——鹿角胶羊骨煲

原料：鹿角胶、羊骨、枸杞、当归、红枣

功效：补肾壮阳，增强体力

做法：羊骨洗净切块，与鹿角胶、当归、枸杞、红枣一同放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖2小时，加盐调味即可。

四、益气养颜——参芪山药煲鸡汤

原料：鸡肉、党参、黄芪、山药、枸杞

功效：益气养颜，提高抵抗力

做法：鸡肉洗净切块，与党参、黄芪、山药、枸杞一同放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖1小时，调味即可。

五、清肺止咳——川贝母雪梨煲

原料：雪梨、川贝母、冰糖

功效：清肺止咳，润燥化痰

做法：雪梨洗净切块，川贝母研成粉末，将雪梨块和川贝母放入炖盅中，加水适量，隔水炖1小时，加入冰糖调味即可。

六、强筋骨——杜仲牛膝煲

原料：杜仲、牛膝、猪骨、枸杞

功效：强筋骨，缓解腰膝酸软

做法：猪骨洗净切块，与杜仲、牛膝、枸杞一同放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖2小时，调味即可。

以上是365生活百科网小编分享的，药膳食谱煲汤大全，为您的生活增添一份健康与温暖。学会这些药膳煲汤，不仅能够满足味蕾的享受，能让您的身体得到全面养护。