365生活百科网小编分享，保持平常心的重要性。每日养生小知识。

要想拥有舒畅的情绪，最主要的是要保持平常心。

保持平常心，就是保持一种轻松平和的心态，正确地看待自己，宽容地对待别人，努力与周围的环境保持和谐。人生活在社会中，自然要与他人、与社会发生这样那样的联系，这就有一个以什么样的心态和方式去做人做事的问题。一个人如果能够保持轻松平和的心态，就能不被物欲束缚住心灵，不被狭隘遮挡住视野，就能妥善处理方方面面的关系，更好地做好工作，实现自己的人生价值。贫穷时耐得住寂寞，守得住节操；富贵时不奢侈挥霍，不骄奢淫逸；成功时不得意忘形，保持谦虚，继续努力；失败时不消极颓废，依然不屈不挠，奋发进取，这就是保持平常心。古人说：“淡泊以明志，宁静以致远”，“不以物喜，不以己悲”。这也是平常心，是大胸怀、大境界。

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