365生活百科网小编分享，长期过量饮酒的危害。健康知识科普。

长期过量饮酒会使人体碳水化合物、蛋白质及脂肪的摄人量减少，维生素和矿物质的摄入量也不能满足要求；过量饮酒还会造成人体肠黏膜的损伤及对肝脏功能损害，从而影响几乎所有营养物质的消化、吸收和运转；急性酒精中毒可能引起胰腺炎，造成胰腺分泌不足，影响蛋白质、脂肪和脂溶性维生素的吸收和利用，严重时还可导致酒精性营养不良。

酒精对肝脏有直接的毒性作用，干扰脂类、糖类和蛋白质等营养物质的正常代谢，同时也影响肝脏的正常解毒功能；长期过量饮酒与脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精性肝炎及肝硬化之间密切相关，肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起；过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的风险；过量饮酒还会导致交通等事故及暴力的增加，对个人健康和社会安定都是有害的；长期过量饮酒还会增加消化道癌症和女性患乳腺癌的风险，等等。

所以，为了自身的身体健康和安全，还是少饮酒为好。

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