健康养生小妙招-茄子的3个功效

2023-09-19

365生活百科网小编分享,茄子可治雀斑、抗衰老和减腹,茄子的3个功效。健康养生小妙招。

下面是三个小偏方,仅供大家参考:

1、白茄子治疗面部雀斑和汗斑

面部长有雀斑和身上有汗斑者,可用白色茄子捣烂取汁,一日2~3次,净面后(汗斑洗净患部),涂抹或将白茹子切成片,蘸硫磺粉擦患处,每次需擦3~5分钟,15天为一疗程,3~5个疗程见效,坚持久用,可获痊愈的效果。

健康养生小妙招

2、食用茄子可以抗衰老

茹子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

3、食用茄子有助于减肥

选用紫皮茄子两个,洗干净之后从中间切成四瓣,搁在锅上蒸熟,拌上生姜粒、大蒜泥、酱油,即可食用。因茄子含的脂肪和糖非常少,属于低热量食物,有显著的减肥效果,调上姜蒜,更能起到降血脂的作用。有肚腩的人,坚持每天吃一份,日久定能见效。

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