水果健康养生小知识，柿子的食疗作用。柿子性寒，味甘、涩；入心、肺、大肠经。功效有润肺生津，清热止血，涩肠健脾，解酒降压。

柿子主治肺热咳嗽、脾虚泄泻、咯血便血、尿血、高血压、痔疮等病症。新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止呕作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咯血、便血、出血、吐血。身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒时忌食。

柿子含丰富鞣质，故入口味涩，最好去皮才吃，免得影响铁质吸收，或遇蛋白质食物时凝结，引致腹痛腹泻。凡脾虚泄泻，便溏，体弱多病，产后及外感风寒者忌食。

柿子含单宁物质，具有较强的收敛作用，食之过量，易致口涩，舌麻，大便干燥；单宁酸可与体内的铁结合，阻碍对铁的吸收，故缺铁性贫血患者禁食。

空腹慎食生柿或食柿后忌饮白酒、热汤，以防罹患胃柿石症。柿子不宜与螃蟹、甘薯共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状，严重者可致胃出血而危及生命。食柿子前后不可食醋。另外，脾胃虚寒的人不宜吃柿子。

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