365生活百科网小编分享，生活健康小常识。不应该过分的依赖洗肠美容的原因。一起来了解一下吧！

时下，“洗肠美容”渐成潮流，很多人把洗肠当作一种很有效的美容方式，会定期去做。不过应当注意的是，洗肠美容也有其副作用，不宜过分依赖。

所谓洗肠，即通过机器向肠道内注入38℃左右的温水，以清洗肠道内壁和表层。洗肠可以排出肠道内附着的粪便等废物，增强肠道卫生，可以预防肠道疾病的发生和治疗腹泻。而且，由于洗肠可以在一定程度上排出体内的毒素，因此对于养颜也有良好的效果。

不过，如果经常洗肠，则可能导致肠道内菌群的失调。一些肠道内的有益菌，起着促进粪便形成与排泄、抵御肠道疾病、增强肠道抵抗力的作用，可以说是肠道内一道重要的防御屏障。如果洗肠过度，引起肠道菌群混乱，就会导致肠道功能紊乱，进而引发腹部胀气、腹泻、便秘等症状。

另外，经常洗肠，对肛门括约肌也会有损害，使其敏感度和控制性降低，不利于日常排泄的进行。

温馨提示：

洗肠不宜过于频繁，一般1~2个月洗1次就完全可以达到清除宿便、排出毒素的作用。

患有肠道疾病的人不宜洗肠。

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