健康常识科普，365生活百科网小编分享，我们在煎中药的时间千万不能过长。一起来了解一下吧！

有些人认为煎中药时间长一些会使药液的浓度更高，药效更强。实际上这是一个误区。

中药在煎煮的过程中，其药性成分不断地析出与释放，不过当药液中的有效成分浓度达到饱和之后，这一过程就会停止。如果再不间断地煎煮，就不但不会使药液的浓度升高，而且还会因为不断地加热蒸发而使有效成分减少，甚至还可能因为长时间的高温而造成药性成分的被破坏，导致药效降低。

因此，中药并非煎的时间越长越好。煎煮中药要谨遵医嘱，掌握好时间。

以上是365生活百科网为您分享的内容，关于日常的健康常识科普，煎中药时间不宜过长的原因。