365生活百科网小编分享，清晨睡醒时吸烟不可取的原因。健康小贴士，健康常识科普。一起来了解一下吧！

有的人在清晨刚睡醒时神志还有些模糊，经常抽上一支烟来使自己迅速清醒。这种做法是不可取的。

人体在睡眠状态时代谢处于较低水平，刚睡醒时，这种低代谢水平还未恢复，呼吸频率较慢、幅度较小，体内积滞的二氧化碳较多，血液中氧的含量相应较低。如果此时吸烟，不但会妨碍人体对氧气的吸入，而且还不利于二氧化碳的排出，容易导致气闷、头晕、乏力、心悸、头痛等不适。

温馨提示：

无论何时吸烟都对身体有害无益,清晨吸烟对身体健康的影响更大。

以上的内容是365生活百科网为您分享的，健康常识科普。清晨睡醒的时候吸烟不可取。生活中的小知识。