冬季保健知识，天寒地冷话皲裂。365生活百科网小编分享，冬天预防手足皲裂的护理方法，一起来了解一下吧！

皮肤皲裂应防治结合，防重于治。有皲裂史的人，晚上睡前用热水泡脚，擦干后涂些油脂类护肤膏，特别要注意防风、防冻、保温。

值得注意的是，许多皮肤病都可引起皲裂，如手足癣、慢性湿疹、常跖解化症、鱼鳞病、冻疮等。在足癣中有一型为鳞屑角化，也叫干性足癣，是一种慢性感染，表现为脚掌、脚底和脚两侧皮肤粗糙、变厚、变硬，上面附着鱼鳞状或大片状的鳞屑，皮肤纹理增宽、加深，在冬季气候寒冷干燥时，干性足癣会出现皲裂，进而出血，甚至继发感染；严重者疼痛难忍，妨碍行走。

治疗手足皲裂，可用鱼肝油涂擦手足患处，效果很好。其方法是：先用热水洗手足患处，待角质层充分发胀后擦干，用刀片刮除过厚的角质层，挤出鱼肝油均匀涂擦患处。以后每晚睡前涂擦一次。鱼肝油对患处无刺激，于皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜，可杜绝外来刺激，使裂口加速愈合。

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