水果养生小常识，橘子的香气和酸甜口感深受人们喜爱。然而，要想挑选到新鲜、多汁、品质上乘的橘子，并非易事。365生活百科网小编分享，挑选新鲜多汁橘子的方法。

一、看外观

新鲜优质的橘子，外观光滑、色泽鲜艳，果皮呈现出自然的光泽。在选择时，可以注意以下几点：

1.果实大小：选择个头适中的橘子，过大的橘子可能内部水分不足，口感欠佳；过小的橘子则可能尚未成熟，味道不够鲜美。

2.果形：优质的橘子形状饱满、端正，避免选择形状不规则、有凹凸感的果实。

3.果皮：果皮细腻、光滑的橘子，通常水分充足，口感更佳。

二、闻气味

橘子含有丰富的香气成分，成熟优质的橘子气味浓郁、清新。在选购时，可以轻轻闻一闻果实的气味，挑选香气较浓的橘子。

三、摸果肉

用手轻轻按压橘子，感受果肉的弹性。新鲜多汁的橘子，果肉饱满、有弹性，不会轻易破裂。如果果肉过于坚硬或者一压就破，建议谨慎选择。

四、观察果蒂

果蒂是判断橘子新鲜程度的重要依据。新鲜橘子果蒂呈绿色，且与果实连接紧密。如果果蒂发黄、干枯，说明橘子可能已经存放较久，新鲜度不高。

五、选择品种

橘子品种繁多，不同的品种口感、味道和营养成分都有所不同。在选择时，可以根据自己的口味偏好，挑选适合的品种。如砂糖橘口感细腻、甜度高；蜜柑味道鲜美、水分充足等。

以上是365生活百科网小编分享的，水果养生小常识，通过以上五个方面的挑选，相信您一定能选购到新鲜多汁、品质上乘的橘子。在享受美味的同时，也为生活增添了一抹健康的色彩。