365生活百科网小编分享，饮食健康小常识，低血压吃什么食物能补上来。贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。对于伴有贫血者，饮食原则应以补充具有补血作用的食物为主。

贝类、猪肝、瘦肉、蛋黄、豆腐、鱼、虾、鳗鱼、牛奶、大豆、菠菜、番茄、柑子、葡萄等食物都具有补血作用，宜多吃这些食物，以纠正贫血。

血液中血红蛋白和红细胞含量升高，不但能纠正贫血，而且能增强心肌收缩力，增加心排血量，从而有利于偏低的动脉血压上升。因此，饮食中还应适量吃些高脂肪、高胆固醇的食物。

以上内容是365生活百科网小编分享的，饮食健康小常识，低血压吃什么食物能补上来。合理的饮食原则对于纠正贫血、提升血压具有重要意义。