365生活百科网小编分享，一个人要想保持心态平衡，需要树立四个观念。健康养生知识。

1、学会比较

在家庭生活上，不要总跟那些奢侈豪华的人攀比，否则就会越比越不平衡，越比越没有信心；要学会跟不如自己的人比，要学会跟自己的昨天比。

2、量力而行

在工作上不要过分地争强好胜。人必须要有一定的进取心，否则就会停滞不前，但如果过于争强好胜，势必适得其反，最终容易造成鸡飞蛋打、人才两空的不利局面。

3、简单生活

不要把生活(包括人际关系)搞的那么复杂，应把生活安排得健康纯洁、简朴有序。实践证明，一个人的生活越简单，受到的压力就越小，而精力就越充沛。

4、吃亏是福

世俗的利益观念往往使人原本平常的心变得很累，常常遇事谨小慎微，恐怕损失个人半点利益。其实，世上从来没有绝对的吃亏和占便宜，许多成功人士的经验就是：吃亏是福。

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