养生常识，日常生活中健康饮食知识。365生活百科网小编分享，适用于常见病中泌尿系结石，健康养生食谱的吃法。一起来看看吧！

1、猕猴桃粥

食材:猕猴桃4个，生薏米100克，红糖20克。

功效:健牌和胃、清热解毒、抗癌消肿，可应用于尿道结石、慢性胃炎、胃窦炎、溃疡性结肠炎及食管癌、肺癌、鼻咽癌、胃大肠癌等病症。

制法：将猕猴桃洗净，切碎，捣烂，放入纱布袋中挤压出汁液。生薏米淘净后入锅，加适量水，小火煨煮成稠粥，粥成时调入猕猴桃汁液，加红糖拌匀，再煮至沸即可。每日早、晚分食。

2、杨桃蜂蜜茶

食材:杨桃5个，蜂蜜30克。

功效:清热解毒、利尿通淋，适用于膀胱结石、膀胱炎等。

制法：将杨桃洗净，去核切块，加水煎汤，候温，调入蜂蜜，代茶饮用。每日1剂。

3、柠檬汁

食材:柠檬汁适量。

功效:生津止渴、化气和胃，适用于尿道结石、烦渴等。

制法：将柠檬汁用温开水调匀后饮服。每日1剂，长服有效。

4、西瓜藕节汁

食材:西瓜瓤250克，鲜藕节200克。

功效:清热凉血、除烦止渴、利尿，适用于肾结石。

制法：将上2味分别绞取其汁，混匀饮服。每日1剂，2次分服。

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