饮食养生-健康养生小常识

2023-01-11

饮食养生,日常生活中的健康养生小常识。365生活百科网小编分享,适用于常见病尿道感染,养生的健康饮食食谱吃法。一起来看看吧!

1、渍香瓜

食材:香瓜500克,桂皮、白醋、丁香、白糖各适量。

功效:解暑利尿,可应用于尿道感染、暑热症、尿道炎、月经不调、前列腺炎等病症。

制法:将香瓜洗净,去掉蒂、子、瓤,切块,放入容器中,加入丁香、桂皮。取碗,放入白糖,用开水冲调,凉凉后,加入白醋,搅拌均匀,放入盛香瓜的容器中,封口,存几天以后即成。当点心食用,量随意。

2、大蒜西瓜盅

食材:大西瓜1个,大蒜250克。

功效:解毒消炎、利水消肿,可应用于尿道感染、单纯性肥胖症、营养不良性水肿、慢性肾炎、前列腺炎等病症。

制法:将西瓜洗净,在靠近瓜蒂处切口。将大蒜去皮,洗净,塞入西瓜内,盖好盖。西瓜放入盘中,装入蒸笼蒸熟,取出趁热饮汁,食瓜肉。当点心食用,量随意。

饮食养生

3、甘蔗藕汁

食材:甘蔗汁、生藕汁各100毫升。

功效:清热凉血、利湿通淋,适用于下焦湿热、膀胱蕴毒型尿道感染。

制法:将上2味混匀,分2次服下。每日1剂。

以上内容是365生活百科网为您分享日常生活中的健康养生小常识,饮食养生的食谱吃法。

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