365生活百科网小编分享，关于健康科普知识。洗头为什么不能过于频繁。一起来了解一下吧！

有的人认为经常洗头有益于头发的保养。这种说法其实并不正确，过频洗头不但无法保养头发，而且还会对头发和头皮造成伤害。

这是因为，我们日常生活中所使用的洗发膏、洗发液等洗发产品，其中大多含有碱性物质，有助于杀菌去污。这些碱性成分在一般情况下不会对人的皮肤和毛发产生影响，但是如果洗发过频，则难以避免地会对头皮造成刺激。而且，经常洗头，也会使发根毛囊松弛，这样洗发剂中的碱性刺激成分就会进入人的发根深处，从而腐蚀人的头皮，有人发觉头皮屑越洗越多，头皮越洗越痒，这在很大程度上就是洗发剂侵蚀的结果。如果腐蚀严重，则还可能导致脱发的出现。

另外，洗头过频，在揉搓中也会对头发造成物理性的伤害,容易导致脱发。

温馨提示：

洗头不宜过频，一般1周2次即可，油性发质可以2天1次。

要根据自己的发质情况选择洗发产品，而且在使用时要注意用法与用量。

要注意科学的洗头方法，做到轻揉轻洗，以减少对头发的损害。

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