365生活百科网小编分享，健康常识科普。整夜的点蚊香睡觉有损健康。一起来了解一下吧！

夏季睡觉的时候，很多人为了驱赶蚊虫，彻夜点着蚊香睡觉。这种做法其实是弊大于利，虽然驱赶了蚊虫，但是对自己的健康也有损害。

这是因为，蚊香的主要成分是具有杀虫作用的药剂，其中包含了苯、苯酚和二甲苯等物质，人吸入过量后会导致障碍性贫血甚至白血病。另外，蚊香燃烧后，还会产生不少香灰，其中除了草木灰的成分外，还包括了少量的铅、镉等重金属，这些香灰散入空气中，被人吸入呼吸道，会引发多种呼吸道疾病。

温馨提示：

点蚊香的最佳时机，并不是在睡觉的时候，而是在傍晚时分，因为这个时候蚊虫最活跃，也最易驱赶出去。

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