水果的健康吃法，樱桃含有丰富的维生素C、维生素A、抗氧化剂以及多种微量元素，营养价值成为提升免疫力、抵抗疲劳、促进睡眠的天然良品，365生活百科网小编分享一些樱桃吃法。

1.新鲜食用，尽享原汁原味：

新鲜樱桃的口感鲜美，营养价值高，最适合直接食用。选择成熟度适中的，清洗干净后，即可直接放入口中。

2.樱桃汁，活力满满：

将新鲜樱桃榨汁，不仅能够保留其营养成分，还能为身体提供额外的活力。在家自制樱桃汁，无添加、无负担，是夏日清晨的一杯醒神饮品。

3.樱桃沙拉，美味与健康的结合：

将樱桃与各种水果如香蕉、苹果、蓝莓等混合，制成水果沙拉，不仅口感丰富，而且营养价值加倍。樱桃的甘甜与其它水果的清新口味相融合，是健康饮食的理想选择。

4.樱桃烘焙，甜蜜满分：

将樱桃融入烘焙中，如樱桃蛋糕、樱桃派等，既保留了自然香甜，又增添了烘焙产品的风味。不过，此类食品应适量食用，以免摄入过多糖分和脂肪。

5.樱桃冰沙，清凉消暑：

在炎炎夏日，一杯樱桃冰沙无疑是清凉消暑的绝佳选择。将新鲜樱桃与冰块一同搅拌，即可制作出美味的樱桃冰沙。冰凉的口感搭配樱桃的甘甜，是夏日里的清凉佳品。

6.樱桃腌制，别样风味：

将樱桃腌制，制成樱桃酱或者酒。这样不仅能够延长保质期，还能享受到的另一种风味。

365生活百科网小编分享的，水果的健康吃法。樱桃的吃法多种多样，让我们在享受夏日樱桃的同时，也能从中汲取营养，让身体和心灵都得到滋养。