365生活百科网小编分享，每日养生小知识。特禀体质，是一类特殊的体质类型。这类人群由于先天禀赋不足或禀赋遗传等因素，在生理上存在着不同于常人的特质，同时在心理、生理上也会出现相应的反应。

特禀体质人群对外界环境的适应能力较差，容易受到外界因素的影响而引发疾病。例如，有些人对花粉、灰尘等过敏，有些人则对气候变化较为敏感。此外，特禀体质人群还可能存在一些先天性疾病或遗传疾病，如血友病、地中海贫血等。

特禀体质的形成与遗传因素密切相关。如果家族中有特禀体质的人，那么后代患上特禀体质的概率也会相应增加。此外，环境因素、生活方式、饮食习惯等也可能对特禀体质的形成产生影响。

对于特禀体质人群来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯非常重要。他们应该避免接触过敏原，保持室内清洁卫生，注意保暖，避免着凉。同时，他们还应该适当进行体育锻炼，增强自身的免疫力和抵抗力。

365生活百科网小编分享的，每日养生小知识。如果你是特禀体质人群，建议你及时就医，接受专业的治疗和调理。同时，你也可以通过中医调理、饮食调理等方式来改善自己的体质，提高生活质量。