365生活百科网小编分享，如何正确的预防腹泻。生活健康知识科普。

夏季本来就是消化道疾病多发的季节，我们应该注意饮食上的自我调节，不要图一时口快。另外，也可以在家中备一些藿香正气水(液、颗粒也行)、黄连素片等中成药，在觉得胃肠不适时，按说明剂量服用1～3次，就能有疗效，如果症状比较严重的话，就需要去医院诊断了。此外，冷饮可以吃，不过要有节制。

平时要多锻炼身体，并做一些腹部运动，这样对肠胃健康有好处，也是预防腹泻的一种手段。形成腹泻的原因有很多，所以若遇到腹泻时，最好是到医院查一下，这样才能对症下药。

以上内容是365生活百科网小编分享的，预防腹泻的注意事项。生活健康知识科普。