生活中的健康知识，定期洗牙有益健康。365生活百科网小编分享，身体健康科普知识，定期洗牙的好处有哪些。一起来了解一下吧！

洗牙并不是一项新兴的牙齿保健，各大医院的牙科一般都有这项业务，在一些大城市也开设了很多专门的洗牙店，技术已经相当成熟。但是它却迟迟不能为很多人所接受，因为大家普遍的想法是只要天天刷牙，就根本没有什么必要洗牙，洗牙既浪费时间，又浪费金钱。其实，这种想法是进入了一个认识上的误区。洗牙，应当是一项人人都要做的常规保健。

我们虽然天天都刷牙，但是这并不能够代替洗牙的功效。因为人在吃进食物的时候，各种食物都会在牙齿上产生残留，这些残留经过细菌的作用，就会形成牙斑，也就是一般人所谓的“黄牙”。牙斑仅仅依靠早晚刷牙是难以清除的，日积月累不但影响美观，而且还会进而形成牙垢，影响口腔健康。要去除牙斑和牙垢，就必须依靠专业的洗牙工序，通过现代的物理和化学方法，才能将其彻底清除。

因此，为了口腔健康，我们必须要转变观念，把洗牙作为一项同体检一样重要的活动，定期来做。

温馨提示：

洗牙不用过勤，一年洗1~2次就够了。

洗牙需要相当专业的医生和设备，应当到专业的大医院或牙科诊所进行。

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