生活与健康常识，365生活百科网小编分享，在工作的时候喝咖啡对我们的健康不利。一起来了解一下吧！

很多在办公室工作的人都习惯在工作的间隙喝咖啡，认为这样不仅能消除疲劳，还能醒脑提神、提高工作效率。而事实却恰恰相反，工作时间喝咖啡会增加工作的紧张感，造成心率加快、血压升高和血中胆固醇含量增加。

咖啡因能促进肾上腺的分泌。人体如果摄人300毫克咖啡因，4小时后体内肾上腺素的含量将比没喝咖啡的人高37%。这不但不能缓解工作压力，反而会进一步加剧心血管的负担和神经紧张感，对身体健康更为不利。

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