365生活百科网小编分享，每天一个健康小知识。痛风的患者必须要控制好自己体重的原因。一起来了解一下吧！

痛风是一种中老年常见病，是由人体内部嘌呤代谢紊乱所导致的，主要表现为尿酸升高，尿酸钠沉着于关节软骨面，日久可形成痛风石，急性发作期症状为关节液增多，内含尿酸钠晶体，后期关节变形，造成功能障碍。

研究表明，痛风与人的肥胖有密切的关系，有50%左右的痛风患者体重过高，肥胖会迅速提高血尿酸水平。一般而言，体重越高，血尿酸的水平也就越高，患上痛风病或者痛风发作的可能性也就越大。

因此，控制体重是痛风患者应当特别注意的问题。

温馨提示：

痛风防重于治，而防又重在防口，要改变一些不健康的饮食习惯，不要多吃肝脏、鱼类、豆类等富含嘌呤的食物，也要控制脂肪蛋白质的摄入，同时忌食一些刺激性强的食物。

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