健康生活小常识，365生活百科网小编分享，居室早晨开窗换气其实并不科学。一起来了解一下吧！

不少人认为早晨的空气是最清新的，于是在早上起床之后都喜欢打开窗户，呼吸一口清冽的室外空气，也把室内污浊的空气排出。这种做法其实并不科学，因为早晨的空气并不像大家想象的那么清新。

这是因为，早晨近地面的气温比较低，因此空气压强很大，空气中前一天所产生的不良气体和有害微尘大都被大气压在近地层无法升空。所以，早晨，尤其是清晨的空气恰恰是一天中最污浊的，这时开窗换气，其实换进来的是会对人体健康造成危害的浊气。

温馨提示：

一天中最适宜通风换气的时候是上午的9点~ 11点、下午的2点~4点。因为这时候近地层气温升高，沉积的有害气体已经升空散去。

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